| Zusammenfassung |
| Kalorien verbrennen und gleichzeitig die Figur straffen, die Haltung verbessern und die Atmung vertiefen? Das hocheffektive Pilates-Programm von Lynne Robinson macht's möglich. Alle Bewegungsabfolgen und Übungsprogramme sind detailliert erklärt und bebildert. |
ISBN-10:3-426-64607-2
EAN:9783426646076
Veröffentlichungsdatum:2009
Einband:kartoniert/broschiert
Verlag:Trias
Gewicht:477 g
Abbildungsvermerk:farbige Fotos
Sprache:Deutsch
Seiten:160
