| Zusammenfassung |
| Mit Arnies Übungsprogramm wird man zwar nicht automatisch Mr. Universum oder Gouverneur, aber es hat sich seit Jahren als wirkungsvolles Training für den Muskelaufbau bewährt. Mit einem Satz Hanteln, einer Trainingsbank und einer Klimmzugstange kann jeder seinen Körper straffen und seine Leistungsfähigkeit steigern. |
| Klappentext |
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Mit Arnies Übungsprogramm wird man zwar nicht automatisch Mr. Universum oder Gouverneur, aber es hat sich seit Jahren als wirkungsvolles Training für den Muskelaufbau bewährt. Mit einem Satz Hanteln, einer Trainingsbank und einer Klimmzugstange kann jeder seinen Körper straffen und seine Leistungsfähigkeit steigern. |
ISBN-10:3-453-87991-0
EAN:9783453879911
Veröffentlichungsdatum:Mai 2004
Einband:kartoniert/broschiert
Verlag:Heyne
Übersetzer:Albert Busek
Gewicht:268 g
Abbildungsvermerk:zahlreiche Fotos 18 cm
Sprache:Deutsch
Reihe:Heyne-Bücher Ratgeber
Seiten:287
