| Klappentext |
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Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode weisen die vorgeführten Übungen den Weg zur "Traumfigur". Bodystyling ist in 3 Stufen - für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - eingeteilt. |
Medium:DVD
Veröffentlichungsdatum:Oktober 2008
EAN:9783831296446
Untertitel:62 Min.
Produktsprache:Deutsch
Spieldauer:001:02:00
