Multipower Pro - Creatine Capsules

Creatine ist ein Nährstoff mit einer wichtigen Bedeutung im Energiehaushalt des Bodybuilders. Je mehr Creatine in den Muskeln gespeichert ist, desto höhere Kraftleistungen sind möglich.Wissenschaftliche Studien und praktische Erfahrungen zeigen Zuwächse bis zu 25 Prozent. Bodybuilder sollten grundsätzlich ihr Training periodisieren. Das bedeutet, das Training in verschiedene Phasen einzuteilen. Wenn mit einer Wiederholungszahl von sechs bis acht pro Satz trainiert wird, kann eine Creatine-Zufuhr das schwere Training unterstützen. Die mit dem zugeführten Creatine einhergehende Wasserspeicherung in den Muskeln führt gleichzeitig zu einer Gewichtszunahme. Der Unterschied zu Zell Max 2 plus besteht darin, dass Pure Creatine Powder und Pure Creatine Capsules keine Kohlenhydrate enthalten. Der erfahrene Athlet kann angepasst an seine Ernährungsweise Creatine mit den entsprechenden Nährstoffen kombinieren. Die Aufgabe Mehr Kraft, mehr Leistung, mehr Muskelmasse wünscht sich jeder Athlet. Pure Creatine Powder und Pure Creatine Capsules, die beiden Produkte der POWERGYM Line, sind hochwertige Bausteine auf diesem Weg.

Anwendung:

Während der Aufladephase (1. bis 5. Tag) nimmst Du täglich bis 90kg Körpergewicht 2 x 5 Kapseln über 90kg Körpergewicht 4 x 5 Kapseln. Die Zufuhrmenge darf, unabhängig vom Körpergewicht, in der ersten Woche 20 Kapseln = 20g Kreatin pro Tag nicht überschreiten. Anschließend 3-5 Wochen maximal 2 Kapseln täglich. Nach insgesammt 4-6 Wochen muß eine mehrwöchige Pause erfolgen.

Nährwertangaben:
1 Kapsel Pure Creatine Capsules enthält 1 Gramm 100% reines Creatine (Europäische Qualität made in Germany)

Zutaten:

80g Kreatinmonohydrat, Gelatine, pflanzliches Fett gehärtet, Emulgator Mono- und Diglyceride, Trennmittel Kieselsäure. Kann Spuren von Soja enthalten.